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女孩子可以学武术吗？

武术运动的练习历来没有男女之分。有些家长认为，男孩子学武术，女孩子只能学舞蹈，这种想法是不正确的。当今社会，不管是男孩还是女孩，都需要有一个好的身体作前提。女孩子的脆弱、多病、胆怯等，都会给她以后的学习和工作带来许多不便。她的一些不利因素以及其形态美、气质美、内在美通过武术运动的练习是很有帮助和提高的。

女孩子武术是当然可以的，不过要选择一个适合的武术项目才是的。

所谓“穷文富武”，这“富”不单指饮食、衣着上的富有，同时还包括时间上的富有。僧、道确是此项的优越者，在诵经之余用大量时间习武，不仅可以健身，而且无暇滋生妄念，这对修道参佛极为重要。僧、道均提倡习武，而僧、道之寺、观又提供了相宜的场地和人员来源，有一僧、道之寺、观又提供了相宜的场地和人员来源，有一定水准之僧、道还有云游之举，其武技传播之广，对形成门派有着极大的促进作用。经过上千年的历练与发展，就形成了一种内容极其丰富、形式多种多样、门类众多且***中国传统哲学坚实思想基础的武术文化。因此，其发展就更有生命力，文武学校哪个好，其内涵也就远远超出了武术技能本身。所以，不能把武术看成是简单的竞技体育，文武学校，应当把它看成是一种文化，一种具有多种内涵的教育课题。如对武术进行整理，它完全可以形成德、智、体、美等教育学术体系。

少林武术学校介绍武术基本功训练

任何高深的武术，也是要从基本功开始练习的。一般武术训练是***行抻筋踢腿及站桩等训练，再进行武术套路的训练，这一过程虽然有点枯燥，但是非常重要，对于以后学习擒拿、搏击等武术时，有着不可言喻的重要作用。少林武术门路多，拳法广，所以找一个好的教练是非常重要的，文武学校哪所好，少林武术学校武术教练均由少林寺武僧担任，根据学生的年龄、体质制定适合的训练计划！

武术基本功是学习和提高武术技术水平的有效人门功夫，而青少年时期的身体各***系统的机能已趋成熟，特别是心脏血管系统和呼吸系统的结构与机能发育快速，具有进行增强速度、力量和提高弹跳力等较大负荷练习的基础条件。另外，青少年时期脑的发育较为完善，***思考和分析能力强，***好，掌握动作要领快，这些都是学好武术基本功的优越条件。

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