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郭老师 女士
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发布时间：2020-10-26 06:56:07
军事化管理院校以培养高素质的人才为目的，实行全封闭的军事化管理，并贯以“军魂育人”的精神，培养具有“纪律上、技能上、体能上”三大特长的新时代职业技术人才。
1、养成学生良好的生活习惯、学习习惯、工作习惯。2、塑造学生良好的个人形象。3、培养学生高尚的道德情操。4、树立学生***、报国的意识。5、锻炼学生健康的体魄。6、培养学生团队精神。
要注意训练的方法，安排的时间合理，每周至少可以安排三次(无论早晚)，每次训练2小时左右，必须在教练的指导下进行基本功的训练。注意压腿必须天天练哦，在家里就可以进行。韧带松，踢腿才能幅度大，增加了做各种武术动作的可塑性。
我们还要增强体质和体力，训练武术基本功的同时，我们要练习力和气，刚柔相济，如：扎马步、跑步、倒立、俯卧撑等。
京山武术影视学校位于湖北省大洪山南麓，绿林起义发祥地，***绿林武术之乡京山市境内。学校前身创建1992年8月。是一所集小学，初中，职业高中为一体的全日制艺术体育类中等***学校。欢迎来电咨询！
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